تاثیر پروتکل روان درمانی مثبت گرا بر بهزیستی روانشناختی، تاب آوری و سطوح افسردگی سربازان ورزشکار

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه روانشناسی ورزشی، واحد تربت حیدریه، دانشگاه آزاد اسلامی، تربت حیدریه، ایران

2 استادیار گروه روانشناسی ورزشی، واحد تربت حیدریه، دانشگاه آزاد اسلامی، تربت حیدریه، ایران

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی پروتکل روان‌درمانی مثبت‌نگر بر افسردگی، تاب‌آوری و بهزیستی روان‌شناختی سربازان ورزشکار بود. روش پژوهش از نوع نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون – پس‌آزمون با گروه کنترل و آزمایش بود. جامعه آماری شامل کلیه سربازان ورزشکار پادگان ارتش لشکر ۷۷ نصر اصفهانی شهرستان تربت‌حیدریه در سال 1401 بود که در طول هفته حداقل سه روز به‌طور منظم ورزش می‌کردند. از میان ۳۸ نفر داوطلب، ۳۰ نفر به‌روش نمونه‌گیری تصادفی ساده انتخاب و سپس به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) گمارده شدند. ابزار گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه افسردگی بک (۱۹۸۸)، پرسشنامه تاب‌آوری کانر و دیویدسون (۲۰۰۳) و مقیاس بهزیستی روان‌شناختی ریف (۱۹۸۰) بود. گروه آزمایش طی ۶ هفته در جلسات گروهی روان‌درمانی مثبت‌نگر شرکت کردند، در حالی‌که گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد. برای تحلیل داده‌ها، از آمار توصیفی (میانگین و انحراف معیار) و در بخش آمار استنباطی از تحلیل کوواریانس تک‌متغیره (ANCOVA) برای مقایسه میانگین‌ها استفاده شد. پیش از اجرای تحلیل، مفروضه‌های آزمون شامل نرمال بودن توزیع داده‌ها (با آزمون شاخص‌های چولگی و کشیدگی) و همگنی واریانس‌ها (با آزمون لون) بررسی و تأیید شد. نتایج نشان داد پروتکل روان‌درمانی مثبت‌نگر به‌طور معناداری موجب کاهش افسردگی و افزایش تاب‌آوری و بهزیستی روان‌شناختی سربازان ورزشکار گردید.(P<0.05) بر اساس یافته های پژوهش به‌کارگیری روان‌درمانی مثبت‌نگر رویکردی مؤثر برای ارتقای سلامت روان و سازگاری روان‌شناختی سربازان ورزشکار است.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The Effect of Positive Psychotherapy Protocol on Psychological Well-Being, Resilience and Depression Levels in Athlete Soldiers

نویسندگان [English]

  • Fatemeh Davodi 1
  • Hossein Soltani 2
1 Department of Sport Psychology, ToH.C., Islamic Azad University, Torbat Heydarieh, Iran.
2 1. Department of Sport Psychology, ToH.C., Islamic Azad University, Torbat Heydarieh, Iran.
چکیده [English]

The present study aimed to investigate the effectiveness of a positive psychotherapy protocol on depression, resilience, and psychological well-being among athlete soldiers. The research method was quasi-experimental with a pretest-posttest design and control and experimental groups. The statistical population consisted of all athlete soldiers of the 77th Nasr Isfahani Army Division in Torbat Heydarieh in 2022 who exercised regularly at least three times a week. From among 38 volunteers, 30 participants were selected through simple random sampling and randomly assigned to experimental (15 participants) and control (15 participants) groups. Data collection tools included the Beck Depression Inventory (1988), the Connor and Davidson Resilience Scale (2003), and Ryff’s Psychological Well-being Scale (1980). The experimental group participated in group positive psychotherapy sessions for six weeks, while the control group received no intervention. Data were analyzed using descriptive statistics (mean and standard deviation) and inferential statistics through univariate analysis of covariance (ANCOVA) to compare group means. Before conducting the analysis, the assumptions of normality (using skewness and kurtosis indices) and homogeneity of variances (using Levene’s test) were examined and confirmed. The results indicated that the positive psychotherapy protocol significantly reduced depression and increased resilience and psychological well-being among athlete soldiers (P<0.05). Based on the findings, the use of positive psychotherapy can be considered an effective approach to improving mental health and psychological adjustment in athlete soldiers.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Positive psychotherapy
  • depression
  • resilience
  • psychological well-being
  • athlete soldiers